Mięta pieprzowa

Mięta  ( Mentha piperita L.), zwłaszcza w okresie letnim, okazuje się być bardzo przydatną rośliną. Posiada wiele właściwości leczniczych ale także sprawdza się jako dodatek do orzeźwiających lemoniad.

Ciekawostką jest to, że już Pliniusz uważał, że mięta pobudza działalność mózgu a uczniowie rzymskich filozofów nosili na głowie wianki ze świeżych roślin.*

Jako mała dziewczynka uwielbiałam zrywać u babci na działce świeżą miętę, następnie ją suszyć i robić z niej herbatę lub różnego rodzaju napoje.

Dzisiaj mały przepis na chłodny napitek :

0,5 l napoju aloesowego
0,5 l wody
garść mrożonych lub świeżych malin
kilka kostek lodu
kilka plasterków cytryny
napój FRESH smak mango kiwi ( 1 szklanka 250 ml )

SMACZNEGO :) !








*Górnicka J., "Apteka Natury",  Warszawa 2011, s. 233.




Komentarze